Salzanwendungen in der Therapie, im Wellness und ihre Funktionen
Die gesamten Fließeigenschaften des Körpers sind elektrolytabhängig. Der Mineralstoffwechsel des Körpers wird an die Salze gebunden und fördert:
die Mobilisierung der drei Schichten der Haut
die Ausscheidung
die Regulation des Wasserhaushaltes
die Ernährung der Haut
eine samtige Haut
Die Haut ist über Reflexzonen mit allen inneren Organen verbunden. Über die Stimulation der Hautschichten können tiefgreifende Funktionen angeregt werden.
Bringen Sie Ihren Stoffwechsel in Schwung
Die innere und äußere Mobilisierung Ihrer Körperzellen sollte die Abwehrtüchtigkeit und die Leistungsfähigkeit erhöhen.
Die HSI Salze können zur Stärkung in den Jahreszeiten selbst oder nach den spezifischen Jahreszeiteninformationen zu jeder Zeit unterstützend genommen werden. Innen und Außen.
HSI Salz-Mischung
für nachfolgende Anwendungen:
1 Eßlöffel des gewünschten HSI Salzes (30g) mit drei Eßlöffeln einfachem Salz (ca. 100g) mischen. In einem verschließbaren Glas läßt sich die Mischung trocken gut aufbewahren.
Äußere Anwendungen
Salz Dusche – ein Peeling der besonderen Art
Nachdem Sie wie gewohnt fertig geduscht haben, die Haut aber noch nass ist, geben Sie von Ihrer HSI Salz-Mischung etwas auf einen Waschlappen und reiben Sie in kreisenden Bewegungen den ganzen Körper herzwärts ein. Nach kurzer Einwirkungszeit duschen Sie sich nochmals warm und trocknen sich anschließend gut ab.
Salz Mundspülung
Lösen Sie einen Teelöffel der gewünschten HSI Salz-Mischung in einer Tasse mit lauwarmen Wasser auf. Spülen Sie nun den Mundraum mindestens zwei Minuten lang gründlich mit diesem Salzwasser durch, gurgeln Sie ausgiebig und drücken Sie das Salzwasser durch die Zahnzwischenräume. Danach spucken Sie das Salzwasser aus.
Salz Nasenspülung
Lösen Sie einen Teelöffel der gewünschten HSI Salz-Mischung in einer Tasse lauwarmen Wasser auf und halten Sie Ihre Nase an den Rand der Tasse. Wenn die Nase die Tasse berührt, ziehen Sie das Wasser sachte die Nase hoch und lassen es wieder hinausfließen. Diesen Vorgang wiederholen Sie einige Male.
Salz Fußbad warm
Stellen Sie in einem Eimer – idealerweise reicht das Fußbad bis zur Wadenmitte – eine Salzwassermischung aus einem Esslöffel der gewünschten HSI Salz-Mischung mit ca. 8 Liter wohltemperiertem Wasser (ca. 36° bis 38° C) her. Bequem sitzend lassen Sie Ihre Füße 10 bis 20 Minuten in diesem Fußbad, die Füße immer leicht bewegend. Danach spülen Sie die Füße kalt ab und frottieren sie trocken, besonders die Zwischenräume der Zehen. Bei Wadenkrämpfen empfiehl sich eine Wasserhöhe nur bis zum Knöchel und eine Temperatur von max. 36° C.
Salz Fußbad, Temperatur ansteigend
Beginnen Sie bei ca. 35° C und erhöhen Sie die Temperatur langsam, je nach Verträglichkeit, innerhalb von 12 bis 15 Minuten auf 39° C bis 41° C. Die Gesamtzeit des Fußbades sollte etwa 20 Minuten betragen.
Nach dem temperaturansteigenden Fußbad empfiehl sich Bettruhe, warm eingepackt von 15 bis 30 Minuten. Bei Herzbeschwerden dürfen die temperaturansteigenden Fußbäder nicht zu heiß sein!
Salz Armbad
In der gleichen Weise wie beim Fußbad kann für ein warmes oder ansteigendes Armbad verfahren werden.
Salz Dampfkompresse
Legen Sie ein offenes Handtuch in eine große Schüssel, darauf ein 8fach gefaltetes Tuch (z.B. ein Geschirrtuch). Daneben wärmen Sie ein weiches Tuch auf einer heißen Wärmflasche vor. Lösen Sie einen Esslöffel HSI Salz-Mischung in einem Liter sehr heißem Wasser auf. Tränken Sie die Kompresse mit der Salzlösung und wringen Sie sie im Handtuch eingerollt gut aus. Packen Sie die Kompresse auf das weiche Tuch und bringen Sie sie so auf den Körper. Die Wärme halten Sie etwa 30 Minuten mit zusätzlichen warmen Tüchern und der Wärmflasche. Der Wickel kann mehrfach erneuert werden.
Salz Wickel kalt
In der gleichen Art, aber mit kalter Salzlösung, kann ein Wickeltuch getränkt werden, das dicht an den Körper gebracht wird und das Sie gut mit weichen Tüchern abdecken. Kalte Wickel verbleiben etwa 15 Minuten oder auch über Nacht.
Salz Salzsocken
Tränken Sie ein paar dicke Wollsocken ohne Kunstfasern in etwa 1 Liter körperwarmen Wasser, in welches Sie 1 Teelöffel HSI Salz gegeben haben und ziehen Sie die Socken an. Über die nassen Socken ziehen Sie noch ein paar größere, trockene, nicht einengende Socken und lassen Sie sie über Nacht an. Bei kalten Füßen benutzen Sie zusätzlich eine Wärmflasche.
Salz Salzhemd
Lösen Sie einen Messlöffel HSI Salz-Mischung in etwa einem Liter körperwarmen Wasser auf und tränken Sie einer langärmeligen Baumwollrolle darin. Über den ausgewrungenen Rolli werden noch ein bis zwei trockene Teile angezogen. So lässt es sich über Nacht wohlig schlafen.
Salz Wohlfühl-Bad
Mischen Sie 3 gehäufte Esslöffel einfaches Salz mit 30g des gewünschten WohlfühlSalzes in der Badewanne, feuchten Sie die Mischung mit wenig Wasser an und lassen sie 5 bis 15 Minuten ruhen.
Nach dem Verlassen der Badewanne duschen Sie sich warm ab. Trockene Hautpartien schenken Sie eine Nachpflege mit der entsprechenden Transderm.
Heißer Tipp:
Geben Sie die WohlfühlSalze in 3 kg Salz und erleben Sie die Kombination von Wohlfühl- und ausleitungsförderndem, gesundheitsstärkendem Schwitzbad.
Salz-Sole – Trinkkur:
Sole regt Ihre Verdauungsorgane an, reguliert die Darmträgheit, regt den Stoffwechsel an und wirkt harmonisierend auf den Säure-Basen-Haushalt.
So stellen Sie Ihre HSI Salz-Sole her:
Lösen Sie zwei Esslöffel des gewünschten HSI Salzes in 200 ml Wasser auf und füllen Sie sie die Mischung in ein gut verschließbares Glas.
Anwendungsempfehlung:
Trinken Sie jeden Morgen nüchtern ein Glas lauwarmes Wasser, worin Sie einen Teelöffel ihrer vorbereiteten HSI Salz-Sole eingerührt haben.
Frühlingaufbauend, kräftigen, stärkend
Sommervitalisierend, stoffwechselverbessernd, wohltuend
Herbstimmunstärkend, stabilisierend, stressabbauend
Winterabhärtend, regenerierend, erholsam
Gut tun Salzbäder, wenn der Organismus unter einem zu hohen toxischen Niveau leidet.
Vorsichtig bei Bluthochdruck. Eine Verbesserung und eine Erleichterung des gesamten Stoffwechsels wird durch die Aktivierung der Toxinausscheidung über die Haut ermöglicht. Hierzu zählt auch die Ausscheidung über eine sogenannte Osmose (dabei wandert ein Stoff mit niedrigem Wert vom Punkt A durch einen Punkt B zu der anderen Seite, mit höherem Wert C, auf diesem Weg vom Körperinneren durch die Haut ins Salzwasser).
Die Haut ist ein Organ, welches viele Aufgaben hat.
Sie besitzt eine Verbindung zu allen drei Keimblättern. Durch die osmotische Veränderung des Flüssigkeitsmilieus im Körper, empfiehl sich die folgende Anwendung, die allerdings nicht ohne Aufsicht durchgeführt werden sollte, da anfänglich leichte Kreislaufschwächen nicht auszuschließen sind:
Man gibt 3 kg normales Stein- oder Kochsalz in eine bis zur Hälfte mit 26 Grad warmen Wasser gefüllte Badewanne. Dann setzt man sich hinein und lässt heißes Wasser hinzulaufen., bis es ca. 42 Grad oder die Temperatur, die man eben noch ertragen können, erreicht hat. Danach bleibt man noch ca. 20 Minuten (wer möchte und es vertragen kann, darf auch noch länger) im Wasser, das seine Temperatur halten sollte. Kräftig und ruhig durchatmen. Wer Bluthochdruck hat, sollte kein Bad dieser Form durchführen.
Wenn die Zeit im Bad abgelaufen ist und Sie aus der Wanne kommen, dann trocknen Sie sich bitte nicht ab, sondern hüllen sich feucht in ein vorgewärmtes Tuch, legen sich ins Bett und ruhen etwa 30 Minuten unter der Decke, wobei Sie schwitzen sollten..
Danach trocknen Sie sich ab, OHNE SICH NOCHMALS ZU WASCHEN ODER ZU DUSCHEN und kleiden sich an. Verlassen Sie den Raum erst, wenn Sie keine besondere Wärme mehr spüren.
Trinken Sie nun eine leckere, gesunde und heiße Rinderkraftbrühe (ohne BSE). So eine, wie sie unsere Großeltern gekocht haben. Eine Rinderboullion aus Knochen gekocht. Es gibt keine Suppe, die gesünder ist als diese mit ihren vielen Mineralien usw. Oder trinken Sie warme, heiße Tees mit kreislaufstärkender Komponente.